4-bananas prata maduras,porém firmes
1-xicara (café) de uvas passas
1-xícara(chá) de castanha de caju
1-xícara(café) de amaranto em flocos
MODO
Cozinhe as bananas com a casca,na panela de pressão por 20 minutos
Descasque as bananas e amasse com garfo
Coloque os ingredientes menos o amaranto
Use forminhas de polietileno,colocando o amaranto no fundo para não
grudar,depois de desenformada,passe o outro lado no amaranto
Embrulhe em papel de alumínio e conserve na geladeira
Dica: As uvas passas ficarão macias,se forem fervidas por 5 minutos antes do uso
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